Nyttig variant av ris a la malta
Ett gott mellanmål eller nyttig efterrätt.
100 g keso mini
14 g Milda mat 4%
6 g fruktsocker
ca ½ apelsin i bitar.
(ev lite vaniljpulver)
Blanda Keso, Milda och fruksocker och eventuellt vaniljpulver. Skär apelsinen i mindre bitar och blanda ner även den. Ät och njut!Endast 134 kcal och gott om protein.
Tjabba tjena köttbulle!
100 g keso mini
14 g Milda mat 4%
6 g fruktsocker
ca ½ apelsin i bitar.
(ev lite vaniljpulver)
Blanda Keso, Milda och fruksocker och eventuellt vaniljpulver. Skär apelsinen i mindre bitar och blanda ner även den. Ät och njut!Endast 134 kcal och gott om protein.
Tjabba tjena köttbulle!
Kommentarer
Anna
Sv: Haha vad roligt! Men den är ju så god. Men är lite ledsen för jag har inte hittat den någonstans efter den gången... Måste leta upp var dom kan sälja den innan dom tar bort den!
Din ris á la malta är ju lite lik, men runt 300 gånger nyttigare... I med lite saffran med så kan den nog bli ett riktigt bra alternativ till risifruttin! ;D
Och visst är minikeso SÅ mycket godare än vanlig?
Svar:
Aro & Tilda
Trackback
